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よかトレ実践ステーション 自主グループ

スマイル・クラブ

  • 施設名

    長丘老人いこいの家
  • 住所

    〒815-0075 福岡市南区長丘3-21-1
  • 校区

    長丘校区
  • 会費

    なし
  • 活動日時

    毎週木曜日
    13:30~15:30
  • 活動内容

    ストレッチ,下肢筋力アップ,膝痛予防,ロコトレ,棒体操,ゴムヒモ体操,ボール投げ
  • 問い合せ先

    南区 地域保健福祉課
    092-559-5133
  • 紹介文

    毎週木曜日,月4回13人のメンバーで,よかトレ体操やストレッチなど健康づくりに取り組んでいます。
    別にメンバーの誕生月は,季節に応じて,外部で会食や花見,大回り列車の旅等メンバーの要望により行っています。
    活動場所にDVD機器がなかったので,購入して体操解説DVD等見ています。

※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。

※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。

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