概要

• 対象者

  おおむね65歳以上の方（10人以上のグループ）

• 内容

  フレイル予防、認知症予防、転倒予防、ロコモ予防、栄養改善、お口の健康　など

• 実施時間

  平日午前10時～午後4時の間で60～90分程度（要相談）

• 実施場所

  公民館や集会所など

• 費用

  無料