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令和7年3月7日令和7年3月7日(金) フレイル予防×「運動」イベントを開催しました!
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令和7年3月6日令和7年3月6日(木) フレイル予防×「食」イベントを開催しました!
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令和7年2月21日「今から取り組む親のフレイル予防」リーフレット内容の一部訂正について(お詫び)
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令和7年2月7日令和7年3月7日(金) フレイル予防×「運動」イベントを開催します!
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令和7年2月7日令和7年3月6日(木) フレイル予防×「食」イベントを開催します!
新着情報
通いの場
住み慣れた地域で介護予防活動に参加できる団体をご案内します。
《近くの通いの場を探してみましょう!》
場の提供 高齢者生き活きパートナー事業
健康づくりや介護予防のために活動する場所(運動施設や会議室等)を提供している事業者を紹介します。
教室・講座など
福岡市では,高齢者の皆さんの健康づくり・介護予防を応援するため,教室や講座を行っています。
介護予防事業に参加して,健康寿命を延ばしましょう!
よかトレ動画
福岡市では,介護予防に効果的な6つの体操を「よかトレ」と名付け,日々の生活に取り入れることを推奨しています。「よかトレ」で生活習慣病予防・ロコモ予防・認知症予防を行いましょう。
関連サイト
ご高齢となっても住み慣れた地域で自分らしい暮らしを続けていけるよう,
生活する上で必要となる様々な情報へのリンクをご案内しています。