よかトレ実践ステーション
いきいきクラブ曙会
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施設名
東雲町公民館 -
住所
〒812-0871 福岡市博多区東雲町3-4-7 -
校区
板付校区 -
会費
なし -
活動日時
毎月4回(木曜日 10:00~11:30) -
活動内容
ストレッチ,筋トレ,ラジオ体操,ソフトダーツ -
問い合せ先
博多区 地域保健福祉課
092-419-1100 -
紹介文
1 毎月4回,12人~14人参加して,ラジオ体操,かんたん体操(下肢筋力アップ),ソフトダーツなど,皆で仲良く健康づくりに取り組んでいます。
2 毎月30日,17人~18人参加,お宮の掃除,町内道路のゴミ拾いを行っています。清掃後,公民館で定例会(校区いきいきクラブ連合会運営委員会の報告等),かんたん体操(膝痛予防,肩の運動)を行います。
体操の後は,皆でお茶タイム,楽しい一時です。
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