よかトレ実践ステーション
なみきクラブ
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施設名
なみきスクエア もしくは 千早公民館 -
住所
〒813-0044 福岡市東区千早5-2-22 -
校区
千早校区 -
会費
300円/月 -
活動日時
第2・4水曜日
13:30~16:00
(内容により時間の変動有り) -
活動内容
よかトレ(ラジオ体操,かんたん体操,ラダートレーニング),屋外活動(四季を楽しむウォーキング,公共・民間の施設見学,野菜作り体験,料理教室,季節を感じる小物作り) -
問い合せ先
東区 地域保健福祉課
092-645-1088 -
紹介文
・現在メンバーは8名です。月2回の活動日を有意義にするため午前中からの活動が多々あります。
・個人ではやりづらい事(やってみたかった事,行ってみたかった所等)をみんなで楽しくトライしています。
・メンバーの一人が得意分野で先生になる事も楽しみです。好きな事を仲間に披露してみませんか。もちろん全部が苦手な方でもご心配なく !! ほとんどのメンバーが不器用です。
・午後からは体づくりが主になります。お手玉を使ったり,体操,ストレッチ,ラダー,ミニハードルも積極的に使っていきます。
・最後は次回に向けての話し合いです。内容や集合時間,場所等の確認です。
・ちなみに活動内容は一人ひとりの提案を集約して決めていきます。一緒に楽しみませんか !!
※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。
※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。