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よかトレ実践ステーション 自主グループ

めだかの会

  • 施設名

    高齢者ケアハウスビハーラ今泉 運動室
  • 住所

    〒810-0021 福岡市中央区今泉1-18-15
  • 校区

    警固校区
  • 会費

    100円/月
  • 活動日時

    第1・3木曜日
    10:00~12:00
  • 活動内容

    認知症予防,身体機能保持のため,ラジオ体操,ストレッチ,ボール,ラダーなどを使った運動
  • 問い合せ先

    中央区 地域保健福祉課
    092-718-1111
  • 紹介文

    月2回13人のメンバーで,ラジオ体操やストレッチ,ボールやラダーを使って楽しく健康づくりに取り組んでいます。
    休憩時には,健康づくりのための様々な情報交換をしています。
    時々は,皆で安くておいしいランチを楽しむこともあります。
    “無理せず,元気に,活き活きと”がモットーです。
    会場は,冷暖房完備です。快適な環境で一緒に健康づくりしませんか?
  • その他

    校区に関係なく,気軽に参加できます。

※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。

※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。

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体操風景

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