よかトレ実践ステーション 自主グループ
めだかの会
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施設名
高齢者ケアハウスビハーラ今泉 運動室 -
住所
〒810-0021 福岡市中央区今泉1-18-15 -
校区
警固校区 -
会費
100円/月 -
活動日時
第1・3木曜日
10:00~12:00 -
活動内容
認知症予防,身体機能保持のため,ラジオ体操,ストレッチ,ボール,ラダーなどを使った運動 -
問い合せ先
中央区 地域保健福祉課
092-718-1111 -
紹介文
月2回13人のメンバーで,ラジオ体操やストレッチ,ボールやラダーを使って楽しく健康づくりに取り組んでいます。
休憩時には,健康づくりのための様々な情報交換をしています。
時々は,皆で安くておいしいランチを楽しむこともあります。
“無理せず,元気に,活き活きと”がモットーです。
会場は,冷暖房完備です。快適な環境で一緒に健康づくりしませんか? -
その他
校区に関係なく,気軽に参加できます。
※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。
※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。