よかトレ実践ステーション 自主グループ
楽々会
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施設名
叶町集会所 -
住所
〒819-0163 福岡市西区今宿上ノ原174-8 -
校区
今宿校区 -
会費
1,000円/年 -
活動日時
第2・4火曜日
13:30~15:00 -
活動内容
よかトレ(ラジオ体操第1・第2)他 -
問い合せ先
西区 地域保健福祉課
092-895-7080 -
紹介文
前半は,CDを利用して自主トレ,ラジオ体操,にじの森スタッフの方作成のストレッチ体操を行います。
後半は,町内の介護施設にじの森よりボランティア講師の指導で,脳トレ,スパバンド使用の筋トレ等,工夫して下さったメニューで,毎回,楽に,楽しくをモットーに健康維持を心がけて参加出来ます。 -
その他
会費の他に,教室外のウォーキング,食事会時は実費で支払いが必要です。
※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。
※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。