よかトレ実践ステーション
金曜会
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施設名
スポーツクラブNAS姪浜 -
住所
〒819-0005 福岡市西区内浜1-2-11 -
校区
内浜校区 -
会費
500円/年 -
活動日時
第2・4金曜日
10:00~12:00 -
活動内容
かんたん体操、足元気体操、ラジオ体操、シニア向け体操、脳トレ等 -
問い合せ先
西区地域保健福祉課
092-895-7080 -
紹介文
毎月2回、スポーツクラブNAS姪浜で開催しています。運動では、Youtubeから福岡市のよかトレ体操、シニア向けの体操、ストレッチ等を大型スクリーンに投影してみんなでやっています。
最後には、だれもが知っている歌を1~2曲歌っています。また、別途月1回、福岡再発見と称して花の名勝等のウォーキングを開催しています。
私たちの目的・目標は、①健康寿命を延ばす ②参加者の親睦を図る ③次回も参加したいと思ってもらえる内容を目指す です。
興味のある方は、一度体験参加してみませんか? -
その他
見学希望の方は、活動当日に直接スポーツクラブNAS姪浜までお越しください。
※掲載の情報は最新でない場合があります、あらかじめご了承ください。
※本情報は「よかトレ実践ステーション」を活用して頂くために掲載しています。
それ以外の目的ではご利用になれませんのでご注意下さい。
活動中の写真
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